Een voorbeeld van hoe het niet moet...

Een voorbeeld van hoe het NIET moet...

Je hebt het misschien ook gehoord op de radio of gelezen in de krant over een bepaalde school in Oostende die haar rokende leerlingen gaat laten rondlopen met 'ezelslongen' als ze nog roken. Een zeer jammerlijk voorbeeld van hoe het niet moet en meteen typerend hoe groot de onwetendheid is om een roker werkelijk te helpen.
Ik weet niet of het komt omdat ik vroeger bij de Jesuïten op internaat gezeten heb, en hierdoor misschien nog wat Jesuïtenstreken heb, maar...als iemand tegen mij gaat komen vertellen dat ik iets NIET MAG doen,...Wat is dan het eerste dat ik denk? Inderdaad, "Dat zullen we nog eens zien of IK dat niet MAG DOEN?!! #¤!£#!?$#!!! " En ik ben dan ondertussen volwassen. Hoe denk je dat een kind of een jongere daarop zou reageren? Nog veel intenser.
Ik dacht of hoopte dat een school vandaag de dag toch al iets verder gevorderd was en dat ze ondertussen toch al een basis van "opvoedingspsychologie" meegekregen hadden, maar nee dus. Dit voorbeeld illustreert echter alleen maar het werkelijke probleem ; men weet niet hoe men een roker dient te benaderen en hoe men een roker werkelijk kan helpen. En dit geldt even goed voor de overheid.
Rookverbod op het werk, rookverbod in de horeca, allemaal maatregelen die een roker alleen maar verder wegduwen in een hoekje waardoor hij nog meer gehecht gaat geraken aan zijn sigaret. Als roker voel je je gepakt. Het is het zoveelste dat je niet meer mag doen. " Wat denken ze wel?!" " Ik zal ze eens laten zien wat er niet mag!" "Als ik nu ook al niet meer rustig mijn sigaretje mag roken..." enz.
Een van de eerste dingen die ik bij de start van mijn Rookstop Workshop vertel is dat je als roker nooit nog iemand mag laten zeggen dat je NIET MAG roken. Verder is het ook zeer belangrijk dat je als roker, als je probeert te stoppen met roken, ook ophoudt met te zeggen dat je NIET MAG roken. Dit kan namelijk onmogelijk helpen en het duwt je enkel dieper weg in je mentale verslaving aan de sigaret. Op deze manier wordt jullie 'bondgenootschap' enkel groter en sterker.
Bovendien is er nog het psychologische verschijnsel dat het woordje 'NIET' niet doordringt in je onderbewustzijn. Indien je dus zegt " Ik mag NIET roken." zeg je eigenlijk " Ik mag roken." Het woordje 'NIET' wordt ertussen uitgefilterd. Denk maar even aan situaties waar je tegen je kinderen zegt " Niet aankomen!" en vervolgens de scherven mag bij elkaar vegen. Of " Niet te laat thuis vanavond " en je in het midden van de nacht nog op ze zit(ligt) te wachten. Dat werkt niet. We filteren het woordje 'niet' eruit en houden enkel hetgeen over blijft vast in onze gedachten.
Ben je nog niet overtuigd? Ok, dan gaan we even het volgende doen...Probeer eens even om de volgende 2 minuten NIET aan een groene kikker te denken....
En...nu begin je aan een groene kikker te denken. Heel eenvoudig, omdat je gedachten zo werken.
Onthoud dus dat als je probeert te stoppen dat je ophoudt met te zeggen dat je NIET mag roken. Ook als je naar een RookStop Workshop komt MAG je nog steeds roken. De vraag is echter WIL je nog roken op het einde van de RookStop Workshop. Je MAG dus nog roken, de vraag is echter, met alles wat je nu beseft en aanvoelt, WIL je nog wel roken?!
Vandaar dat ik je ook wil vragen om er NIET aan te denken om naar een RookStop Workshop te komen zodat je eindelijk op een makkelijke manier kan stoppen met roken!